Nasze sposoby na piękne, zdrowe włosy

Znalezienie idealnej rutyny pielęgnacyjnej dla włosów może być naprawdę przytłaczające. Ogromny wybór produktów, technik, i porad potrafi totalnie namieszać w głowie. Ale spokojnie – mamy dla Ciebie kilka prostych lifehacków, które pomogą Ci zadbać o zdrowe, piękne włosy bez zbędnego wysiłku i miliona produktów na półce. Oto jak możesz utrzymać swoje w świetnej kondycji w zaledwie kilku krokach.

 

Zainwestuj w dobry ręcznik do włosów.

„To był totalny game-changer w mojej pielęgnacji włosów. Przez lata nie zastanawiałam się nad tym i po prostu używałam zwykłych ręczników frotte, ale wszystko zmieniło się, gdy podczas studiów w Belgii poznałam moją szwedzką przyjaciółkę Emmę, która pokazała mi swój płaski, bawełniany ręcznik do włosów z waflowym splotem. To była dla mnie zupełna nowość – w 2008 roku o specjalnych ręcznikach do włosów nawet się nie mówiło. Emma przysłała mi ze Szwecji dokładnie taki sam ręcznik jaki sama miała od tamtej pory nie wróciłam do starych nawyków” – wspomina Monika Frydrych, założycielka Luãre.

„Ten ręcznik nie tylko skrócił mój czas suszenia, ale też sprawił, że włosy były gładsze i mniej splątane. Niby drobna zmiana, ale różnica była ogromna i dało się ją zauważyć już po pierwszym użyciu” – dodaje Monika. Oto fakt – tradycyjne ręczniki frotte mogą powodować tarcie i łamanie włosów. Dlatego warto jest postawić na ręcznik do włosów z naturalnych włókien, który delikatnie wchłonie wilgoć, nie niszcząc pasm. Ty nie musisz robić nic – po prostu owiń włosy na 10-15 minut i pozwól ręcznikowi działać, zajmując się swoimi sprawami.

Przy pracy nad naszym ręcznikiem do włosów The Hair Hug Towel przetestowaliśmy chyba każdy ręcznik premium dostępny na rynku, nie tylko w Polsce ale w całej Europie. Nasze poszukiwania zahaczyły nawet o Koreę i Japonię. Kilkadziesiąt modeli z różnych tkanin, o różnych teksturach, rozmiarach, splocie i chłonności – próbowaliśmy wszystkiego. Po wielu testach znaleźliśmy ten idealny, który zapewnia szybkie suszenie i miękkość a przy tym jest delikatny i minimalizuje plątanie.

 

Poświęć parę chwil na masaż głowy.

Masaż skóry głowy to nie tylko relaks, ale i sposób na stymulację krążenia, co sprzyja wzrostowi włosów (a tego przecież chcemy!). Do masażu możesz użyć palców lub rzadkiego grzebienia o szerokich zębach, takiego jak nasz przepiękny The Coastal Comb. Taki masaż zajmuje zaledwie kilka chwil i możesz go wykonać wszędzie – pod prysznicem, przed pójściem spać lub nawet oglądając Netflixa wieczorem.

 

Szczotkuj włosy przed snem.

Szczotkowanie włosów przed pójściem spać to więcej niż tylko miły rytuał (nam bardzo kojarzy się z dzieciństwem i niesie ze sobą miłą nostalgię) – to sposób na rozprowadzenie naturalnych olejków ze skóry głowy po całej długości włosów. Używaj miękkiej szczotki, najlepiej z mieszanki włosia dzika i nylonu, a Twoje włosy rano będą gładsze i bardziej lśniące.

 

Postaw na jedwab.

Zmiana poszewki z bawełnianej czy lnianej na jedwabną może znacznie poprawić kondycję Twoich włosów. Gładka tekstura jedwabiu minimalizuje tarcie, zmniejsza puszenie i pomaga chronić końcówki przed rozdwojeniem – wszystko gdy Ty śpisz.

Nie zapomnij też o jedwabnych gumkach do włosów! Są delikatniejsze (i znacznie ładniejsze!) niż tradycyjne a do tego delikatne dla Twoich włosów. To mały krok, który wiele zmienia. My nie wyobrażamy sobie już kucyka czy kitki bez jedwabnych scrunchies – szczególnie gdy chcemy potem rozpuścić włosy, bo jedwab ich nie odgniata, więc można z łatwością zmieniać fryzury.

 

Olejki olejki olejki

Stosowanie lekkiego, bezsilikonowego olejku na końcówki włosów to game-changer, jeśli chodzi o ochronę i zatrzymanie nawilżenia. Pomyśl o tym tak: po umyciu twarzy zawsze nakładasz na nią co najmniej krem na dzień. Twoje włosy zasługują na to samo. Olejek nie tylko dodaje blasku, ale też regeneruje włosy od zewnątrz, nadając im miękkość i zapewniając długofalowe zdrowie.

Ten prosty krok pomaga zapobiegać przesuszeniu i rozdwajaniu końcówek, sprawiając, że włosy pozostają pełne blasku i zdrowe. Dodatkowo, odpowiedni olejek nie tylko dodaje połysku, ale także odżywia włosy od zewnątrz, zapewniając im miękkość i witalność. Zastosuj ten prosty krok, a Twoje włosy na pewno szybko podziękują Ci za tę troskę!

 

Wybierz odpowiedni szampon.

Dobry szampon to podstawowy element pielęgnacji. Mimo to, wiele osób nie zastanawia się zbytnio jakiego szamponu używa, po prostu sięgając po to, co akurat jest pod ręką. Jeżeli zależy Ci na długofalowym zdrowiu Twoich włosów wybieraj naturalne w składzie, ale skuteczne w oczyszczaniu bezsiarczanowe szampony, takie jak nasz Signature Shampoo. Dzięki nim Twoje włosy zachowają naturalne nawilżenie i nie będą przesuszone, a skóra głowy pozostanie w równowadze.

 

Ogranicz stylizację na gorąco.

Zamiast sięgać po narzędzia, które mogą dosłownie spalić Twoje włosy, postaw na jedwabne, akcesoria do stylizacji. Są łagodniejsze dla włosów i dają świetne efekty gdy Ty smacznie śpisz. Naszym faworytem są jedwabne scrunchies które w połaczeniu z warkoczem potrafią wyczarować lekkie syrenie fale lub jedwabne wałki do pełnych objętości pukli.

 

Pre-wash lub olejowanie od czasu do czasu.

Pre-wash, czyli przygotowanie włosów do mycia za pomocą odpowiednich kosmetyków, to świetny sposób, aby zapewnić włosom dawkę nawilżenia i odżywienia oraz zapobiec ich nadmiernemu wysuszeniu, szczególnie jeżeli używasz szamponów siarczanowych (mamy nadzieję, że nie). Nałóż odżywczy olejek do włosów lub specjalny preparat określany jako pre-wash przed myciem (niektóre preparaty można też zostawić na noc) aby odpowiednio zabezpieczyć włosy oraz zapewnić im miękkość i blask. Twoje włosy szybko Ci podziękują!

Dla jeszcze lepszych rezultatów możesz nałożyć olej na nawilżającą bazę, np. żel aloesowy lub delikatną mgiełkę będącą mieszanką wody z cukrem (zrobisz ją samodzielnie), co pomoże zamknąć wilgoć wewnątrz włosa. Ta technika pomaga zatrzymać wilgoć, zapewniając głębsze nawilżenie, podczas gdy olej tworzy ochronną barierę. Twoje włosy nie tylko pozostaną nawilżone, ale będą także lepiej chronione przed ewentualnym przesuszeniem spowodowanym środkami oczyszczającymi (chociaż mamy nadzieję, że używasz szamponów bez siarczanów), pozostawiając je wyjątkowo miękkimi i zdrowymi.

My preferujemy gotowe produkty pre-wash zamiast pojedynczych olejów, ponieważ pomaga to zaoszczędzić czas. Czasem nakładamy też kilka kropli bezsilikonowego olejku do włosów The Hair Elixir Oil przed myciem aby odpowiednio je zabezpieczyć i jeszcze lepiej odżywić. Jeżeli jednak wolisz olejki, ważne jest aby wybrać ten właściwy.

 

Jaki olej do włosów wybrać?

• Dla cienkich włosów świetnym wyborem będą lekkie oleje, takie jak olej jojoba czy olej winogronowy, które nawilżają włosy, nie obciążając ich.
• Jeśli masz grube włosy, warto sięgnąć po olej arganowy, który pomoże okiełznać puszenie i doda blasku, lub olej awokado, który zapewni głębokie odżywienie.
• Dla osób z suchymi włosami świetnym wyborem będzie olej Mongongo, który słynie z właściwości naprawczych i nawilżających, a także olej ze słodkich migdałów, który skutecznie zmiękcza i nawilża włosy.
• Jeśli masz włosy farbowane, olej kameliowy (tsubaki) będzie idealnym wyborem, ponieważ jest bogaty w antyoksydanty, które pomagają utrzymać intensywność koloru i odżywiają włosy. Olej arganowy również świetnie sprawdza się w zatrzymywaniu nawilżenia i ochronie koloru.
• Dla włosów o niskiej porowatości świetnie sprawdzą się olej winogronowy i olej jojoba, które zapobiegają gromadzeniu się resztek produktów i pomagają wniknąć wilgoci w głąb włosa.
• Osoby z włosami o wysokiej porowatości powinny wypróbować olej z awokado, który głęboko nawilża i odżywia, a także z olej Mongongo, który wzmacnia włosy i zatrzymuje niezbędne nawilżenie.
• Do włosów o średniej porowatości świetnie sprawdzi się olej ze słodkich migdałów, który dostarcza nawilżenia bez obciążania, lub olej kameliowy, który doskonale poprawia blask i nawilżenie.

 

Nie zapominaj o peelingu skóry głowy.

Raz na jakiś czas zafunduj swojej skórze głowy delikatny peeling. Taki peeling pomaga usunąć martwe komórki skóry i nadbudowę produktów do stylizacji, co sprzyja zdrowszemu wzrostowi włosów. Sprawia też, że włosy wolniej się przetłuszczają. Wybieraj delikatne peelingi oparte na enzymach, łagodnych kwasach, węglu aktywnym lub glince i włącz go do swojej pielęgnacji w zależności od potrzeb – my lubimy robić peeling raz na dwa tygodnie.

Każda pielęgnacja włosów to indywidualna podróż, a wszystkie te proste triki możesz łatwo dopasować do własnych potrzeb.
Zacznij swój rytuał już dziś i zrób krok w stronę zdrowszych i piękniejszych włosów.