Jak zapobiegać uszkodzeniom włosów?

Wiele z nas marzy o pięknych, zdrowych, lśniących i miękkich włosach. Niestety, o odpowiedniej pielęgnacji często zaczynamy myśleć dopiero wtedy, gdy coś się dzieje – gdy nasze włosy zaczynają być suche, połamane, powoli się przerzedzają. Sięgamy po szybkie rozwiązania, które dają szybki efekt, ale w dłuższej perspektywie przynoszą jeszcze więcej szkody – nadbudowują i oblepiają włosy sprawiając, że nasze jeszcze przed momentem lśniące kosmyki zaczynają przypominać suche strąki. Ale spokojnie – mamy dla Ciebie kilka prostych lifehacków, które pomogą Ci zadbać o zdrowe, piękne włosy bez zbędnego wysiłku i miliona produktów na półce. Podpowiemy Ci, jak zapobiegać uszkodzeniom włosów jeszcze zanim się pojawią i móc cieszyć się ponadczasowo pięknymi, zdrowymi włosami na dłużej niż krótka chwila.

 

 

Czym tak właściwie są uszkodzenia włosów?

Każdy włos ma delikatną, zewnętrzną warstwę zwaną osłonką, która chroni jego wnętrze (korę i rdzeń). Gdy włosy są zdrowe, osłonka jest gładka, a włosy – błyszczące. Jednak gdy dojdzie do uszkodzenia, osłonka może pękać, unosić się, a nawet całkowicie złuszczać, co skutkuje rozdwojonymi końcówkami, plątaniem i matowym wyglądem. To z kolei pozwala wilgoci „uciec” z włosów, sprawiając, że stają się suche i podatne na łamanie. Sprawdźmy, jak zapobiegać takim uszkodzeniom i utrzymać włosy w idealnej kondycji.

 

Najwięksi wrogowie Twoich włosów i jak sobie z nimi radzić.

 

1. Słońce i wysoka temperatura

Bądźmy szczerzy: ciepło to główny winowajca. Od narzędzi do stylizacji, przez gorące prysznice, aż po nadmierną ekspozycję na słońce – wysokie temperatury mogą pozbawić włosy wilgoci i osłabić ich strukturę. Inni wrogowie to zabiegi chemiczne (farbowanie, rozjaśnianie) i zbyt częsta stylizacja. Oto, jak chronić włosy przed ciepłem i słońcem:

• Termiczne spraye ochronne: Przed stylizacją (prostowaniem, suszeniem) spryskaj włosy sprayem chroniącym przed wysoką temperaturą. Szukaj produktów, które zapewniają ochronę do 230°C i zawierają filtry UV.
• Ręcznik do włosów: Użyj delikatnego ręcznika do włosów, by delikatnie podsuszyć włosy, zanim sięgniesz po narzędzia do stylizacji.
• Mądra stylizacja: Wybieraj narzędzia z regulacją temperatury i używaj niższych ustawień, kiedy tylko jest to możliwe.
• Stylizacja bez ciepła: Eksperymentuj z metodami stylizacji bez użycia ciepła. My kochamy jedwabne wałki do loków (możesz nałożyć je na noc i rano obudzić się z pięknymi falami) oraz jedwabne scrunchies, za pomocą których możesz wyczarować eleganckie kucyki, luźne kitki ale też fale (tu są dwie metody: warkocz na noc który zapewni Ci syreni efekt lub dwie kitki, które rano zamienią się w okrągłe fale).
• Odpowiednia temperatura wody: Spłukuj włosy chłodną wodą, aby domknąć łuskę włosa i zatrzymać w nich nawilżenie.
• Odpowiednie akcesoria: Zakładaj kapelusz lub czapkę kiedy spędzasz czas na słońcu, aby chronić włosy przed szkodliwymi promieniami.

 

2. Farbowanie

Zmiana koloru włosów jest ekscytująca, ale często wiąże się z pewnym ryzykiem. Farbowanie i rozjaśnianie może osłabić strukturę włosów, usuwając ochronną osłonkę. Jeżeli farbujesz lub rozjaśniasz włosy, pamiętaj o następujących rzeczach:

• Pielęgnacja przed i po koloryzacji: Odżywiaj włosy głęboko nawilżającymi produktami przed koloryzacją aby przygotować je do zabiegu. Po koloryzacji wybierz kosmetyki regenerujące aby pomóc włosom się zregenerować.
• Profesjonalne usługi: Zawsze wybieraj farby wysokiej jakości. Najlepiej skonsultuj się z profesjonalistą, który pomoże Ci w koloryzacji tak, aby jak najmniej zniszczyć włosy.
• Produkty bezpieczne dla włosów farbowanych: Używaj szamponów bez siarczanów i odżywek bezpiecznych dla włosów farbowanych aby nie wypłukać koloru i pomóc włosom zachować intensywność koloru i blask.

 

3. Chlor i słona woda.

Wszyscy kochamy plażowanie i leniwe dni nad basenem, jednak chlor i sól mogą sprawić, że Twoje włosy staną się suche i łamliwe. Aby tego uniknąć, zadbaj o odpowiednią pielęgnację: Użyj produktu zabezpieczającego włosy (np. nałóż kilka kropli oleju do włosów bez silikonów lub odżywkę bez spłukiwania przed wejściem do wody, aby stworzyć barierę chroniącą przed wysuszającymi czynnikami) i rozważ zastosowanie mini-rytuału po pływaniu: zaraz po kąpieli w basenie przepłucz włosy letnią wodą i nałóż na nie nawilżającą odżywkę, aby przywrócić im niezbędne nawilżenie oraz trochę zregenerować.

 

4. Tradycyjne gumki do włosów.

Nie wyobrażamy sobie życia bez gumek do włosów. Niestety, potrafią one poważnie je uszkadzać. Klasyczne gumki do włosów zbyt mocno je uciskają, doprowadzając do ich łamania. Dodatkowo, odgniatają włosy w miejscu spięcia – a tego chyba nikt z nas nie lubi. Zbyt ciasne fryzury mogą z kolei ciągnąć skórę głowy i włosy prowadząc do ich łamliwości a na dłuższą metę nawet wypadania. Jak chronić włosy przed tym wszystkim?

• Delikatne gumki: Wybieraj jedwabne scrunchies lub spinki do włosów z naturalnych włókien, które minimalizują tarcie i zmniejszają ryzyko uszkodzeń.
• Unikaj ciasnych fryzur: Stawiaj na luźne kucyki, warkocze lub niesforne upięcia.
• Używaj specjalnego ręcznika do włosów: To, jak suszysz włosy, ma ogromne znaczenie! Tradycyjne ręczniki frotte mogą powodować tarcie, prowadząc do uszkodzeń. Zadbaj o swoje włosy, wybierając miękki ręcznik z 100% bawełny w strukturze wafla, który delikatnie wchłania wodę, minimalizując tarcie i uszkodzenia.

 

 

5. Zbyt częste mycie włosów.

Częste mycie pozbawia włosy naturalnych olejów, prowadząc do przesuszenia i uszkodzeń. Co możesz z tym zrobić?

• Delikatne oczyszczanie: Używaj szamponów bez siarczanów i odżywek ze składnikami wspierającymi mikrobiom skalpu by zadbać o zdrową skórę głowy i włosy.
• Częstotliwość mycia: Myj włosy co drugi dzień lub co kilka dni. Psst! Regularne szczotkowanie i używanie wysokiej jakości suchego szamponu (ale tylko od czasu do czasu bo na dłuższą metę może on prowadzić do problemów ze skórą głowy) pomogą Ci przetrwać dni pomiędzy myciami.

 

6. Nieprawidłowe techniki czesania.

Wiemy, jak jest. Wiele z nas rozczesuje włosy po myciu. Tymczasem czesanie mokrych włosów (co często wygląda raczej jak szarpanie się z nimi) może je poważnie uszkodzić, dlatego najlepiej tego unikać. Włosy najlepiej czesać … trzy razy. Pierwsze czesanie powinno się odbyć jeszcze przed myciem. W ten sposób przygotujesz włosy do mycia, pobudzając skórę głowy do lepszego oczyszczenia oraz wyczesując resztki produktów ze skalpu i włosów. Pamiętaj, aby czesać włosy w tym samym kierunku, w którym będziesz je myć i spłukiwać. Czyli: jeśli myjesz włosy pod prysznicem, czesz je w pozycji stojącej; ale jeżeli będziesz myć je nad waną głową w dół, rozczesz je również głową w dół.
Kolejne czesanie powinno odbyć na mokro, jednak zawsze na podkładzie z odżywki. Ułatwi to cały proces i zapewni lepsze wchłanianie produktu. Po prostu zawsze miej przy sobie pod prysznicem rzadki grzebień z szerokimi zębami i delikatnie rozczesz włosy chwilę po nałożeniu odżywki (jeżeli zaczekasz z tymi minutę lub dwie, będzie to prostsze). Polecamy używanie grzebieni z naturalnych ale wodoodpornych włókien, takich jak acetat celulozy który nie tylko jest opcją bardziej ekologiczną (a chyba nikt z nas nie potrzebuje więcej plastiku wokół), ale też delikatniejszą dla skóry głowy. Tak przygotowane włosy będzie dużo łatwiej rozczesać po suszeniu. Osusz włosy całkowicie lub chociaż w 70% i do drugiego czesania użyj grzebienia (jeżeli wciąż zostały jakieś splątania) lub szczotki, aby nadać włosom miękkości i blasku.

 

Odpowiednie produkty dla Twoich włosów.

Jeśli zmagasz się z suchymi lub zniszczonymi włosami, naturalne produkty regenerujące to klucz do sukcesu. Kosmetyki fryzjerskie zapewniające natychmiastowy efekt są oczywiście kuszące, ale używaj ich z rozwagą, bo często po ekspresowym efekcie, kilka użyć później, następuje równie ekspresowe rozczarowanie. To trochę tak, jak z wizytą u fryzjera – gdy wychodzisz z salonu jesteś zachwycona swoim wyglądem, ale po pierwszym myciu włosów zastanawiasz się co się właśnie wydarzyło. Aby zapewnić odpowiednią regenerację i długofalowe zdrowie włosów, wypróbuj naszą linię Signature – bezsiarczanowy szampon i bogatą odżywkę pełne najwyższej jakości naturalnych składników, które pomogą przywrócić włosom równowagę i witalność. Koniecznie dodaj też do swojego włosowego lekki olejek bez silikonów, aby zatrzymać nawilżenie i wzmocnić blask.

Z odrobiną świadomości i odpowiednimi technikami możesz cieszyć się pięknymi włosami nie martwiąc się o uszkodzenia. Zacznij swoją przygodę już dziś!